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…sst.

Doch nicht nur Schokolade und Gummibärchen sind ein Klassiker in der Süßigkeiten Box zur Abendstunde, auch ganz besondere Chips sind besonders begehrt – und diese bringen auch einen Suchtfaktor mit sich, der aber gar nicht so schlimm ist. Bananenchips und anderes getrocknetes Obst in eine Schüssel auf den Tisch stellen und los kann’s gehen. Vielleicht ist dieses Knabbern ab und zu sogar unverzichtbar, denn es bringt auch ein wenig gute Laune und Entspannung mit. Wer gerade eine Diät macht, sollte vielleicht nicht gerade nur Süßigkeiten zum Knabbern nehmen. Man kann auch knabbern, indem man frisches Obst oder Gemüse schneidet und zu kleinen Häppchen macht. Obst und Gemüs…

…all im Kindergesicht sind Spuren der braunen Schokocreme zu finden und auch an den Händen klebt es nach dem Essen gern. Zugegeben: Das passiert heut ab und zu auch noch einem Erwachsenen, dass er nach dem Frühstücksbrot mit Nutella einen kleinen braunen Bart im Gesicht kleben hat. Doch Nutella ist schon lange ein Klassiker unter den Brotaufstrichen und darf bei keinem Frühstück mehr fehlen. Selbst in den besten Hotels wird Nutella angeboten, weil die Nachfrage nach der Schokocreme einfach so groß ist.

Wahrscheinlich ist Nutella beim Frühstück nach einem deftigen Wurstbrot der süße Nachtisch, den jeder oft braucht; wie der Pudding nach einem herzhaften Mittagessen. Jedes Kind und…

…s liegt oft viel schwerer im Magen, als eine Schüssel voll Cornflakes. Die unterschiedlichen Cerealien schmecken immer und sind perfekt für Eltern, die ihre Kinder jeden Morgen überreden müssen, doch bitte zu frühstücken. Das Frühstück ist wohl weit vor dem Mittagsessen die wichtigste Mahlzeit am Tag. Vor allem in den modernen Familien, in denen auch die Mutter arbeiten geht, müssen die Kinder schon früh selbstständig sein und sich auch oft selbst ihr Essen zubereiten. Dabei sind die leckeren Flocken natürlich auch eine große Hilfe, denn jedes Kind kann sich selbst Cornflakes und Milch oder Joghurt in eine Schüssel geben, um vor der Schule den ersten Hunger zu stillen. Das erle…